Cá lóc hấp bầu là món ăn truyền thống nhưng có biến tấu 1 chút để tăng thêm giá trị món ăn và lạ miệng hơn, thích hợp cho người lớn tuổi lẫn trẻ con.  
Cá lóc hấp bầu

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá lóc phi lê: 300g
  • - Thịt xay: 100g
  • - Bầu: ½ (một phần hai) trái nhỏ
  • - Ớt sừng: 1 trái
  • - Cần tàu: 1 nhánh
  • - Hành lá: 1 cây
  • - Gừng: 2 lát
  • - Bún tàu: 1 lọn
  • - Muối, tiêu, đường
  • - dầu chiên, bột năng
  • - Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá lóc cắt miếng hình chữ nhật 7*4 cm, ướp với 1m hạt nêm Ajingon và 1/2m tiêu. Thịt xay ướp với 1M đầu hành băm, 1m hạt nêm Ajingon, 1 ít tiêu, 1/4m muối và 1m bột năng.

– Bầu chẻ dọc làm đôi, bỏ ruột, cắt ngang 4cm. Ớt sừng, cần tàu, hành lá và gừng cắt hạt lựu. Hòa tan 1,5M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước. Bún tàu ngâm mềm.

2. Cách thực hiện:

– bỏ thịt vào miếng bầu, xếp cá lên trên, rải bún tàu dưới dĩa, cho vào nồi hấp 15 phút đến khi bầu và cá đều chín.

– Làm xốt: xào thêm gừng, cần tàu, hành lá và ớt, cho vào 1 chén nước, nêm 3M nước tương LISA, 2M đường, 1m muối và 1/2M hạt nêm Ajingon, nấu sôi, thêm bột năng pha loãng vào cho xốt hơi sệt lại.

3. CÁCH DÙNG:

Lấy dĩa cá ra khỏi nồi hấp, rưới xốt lên trên, trang trí với ngò rí, dùng nóng với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

 

Mách nhỏ

Trộn bột năng vào thịt để thịt có độ kết dính tốt. Đợi nước sôi mới cho cá vào hấp để cá không bị ra nước ngọt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

quán chay ngon rẻ Chè hạt sen dua thom cách làm gà bánh mì chả ngæ món tiệc quay chien ngon công thức rau câu dưa hấu điệp bánh đúc đậu phộng tự làm chocolate cach lam banh men nuong công thức trà sữa sương sáo cach lam banh hoa tao Ăn nhiều lạp xưởng không tốt cho sức tôm hấp lá sen Châu thi la 25 MON GA sai lầm của cha mẹ khi nuôi con tom sot me pasta rau cu Nấu che Món mực Mon tron Cach nau hu Tieu lam thit kho cach lam banh khoái rau bồ ngót nắng gà nướng chanh Oc xao hấp bánh bao nem thit Vịt tiềm nước ép vải tươi Bo xao bánh đa cá Làm Nem phỏ vịt quay cafe Trái bơ Mi Xao Gion gỏi trái dưa leo tự Giảm Cân nha Ä am M羅a Thu cà tím xào tỏi cách làm chè xôi nuớc cà mú đùi gà Mực chien gion Tuyết Nguyễn Gà áp chảo xúc xích chiên hình hoa món chè ngon muoi xoc uc ga banh da cua ăm món ngon với gà gỏi nấm kim châm trái hạt dẻ cháo tôm phô mát lam trung duc hai san công thức cơm trộn phô mai Mẹo sắp xếp tủ lưu trữ thực phẩm banh tai vac bun ca ca cuon ca tim nuong sa te Khoai tây chiên giòn cánh gà trộn lá hương thảo nướng dac san con dao cà ri ga vỏ bưởi kem dứa món gà ngon Tự nấu cà ri gà thơm nức Cạnh cua mon an vat bo la lot nuong chao kem chuối sữa công thức bánh bắp chiên thưởng thit ga kho xe soi tu lam buger dao ngam kem bi ngo bún xào trứng nấu ngon com Goi ca xoai xanh lá chanh món ngon từ cá cơm cach lam goi du dủ ca tim bung thom ngon gà rang gưng hu tieu ngón phi lê video học nấu ăn mocktail bánh bột lọc Ốc nuong Giáng Sinh nem gà Về Huế thưởng thức mắm sò Lăng Cô thực phẩm sạch dạ dày cà chua tỏi quả sấu Bảo quản thực phẩm đúng che khoai lang bi do ngon mô hình nấu váng sữa thuc uong giai nhiet Quyến TP Cà Mau Banh flan cơm bọc thịt heo bánh bí đỏ an gi